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血糖値が高い!糖尿病が怖い!そんな方に運動や食事による血糖値対策を紹介します

血糖値を下げるDHCの低価格サプリ3つ

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DHCのサプリと言えば、購入しやすいお手頃な値段でありながら品質が高く、かつバラエティ豊かな品揃えが特徴ですね。
そんなDHCのサプリの中に、血糖値を下げてくれる効果のあるものがあります。

DHC「桑の葉エキス」

これは近年糖分に働きかけることがわかってきた「桑の葉」のエキスを濃縮して配合したサプリメントです。
食べ物に含まれる糖分は、最終的に小腸にある「αグルコシダーゼ」という酵素のはたらきでブドウ糖に分解されたのちに血液に取り込まれますが、桑の葉にはαグルコシダーゼの働きを抑える「αGI作用」があり、糖の吸収を穏やかにしてくれることで血糖値の上昇を防いでくれるのです。

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DHC「ギムネマ」

ギムネマというのはインドが原産のハーブの一種で、ギムネマに含まれるギムネマ酸には小腸での糖の吸収を抑えることで血糖値の上昇を抑える効果があります。

その他にも、過剰摂取した糖分を中性脂肪として体に蓄積されにくくするという肥満予防の効果も期待できます。

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DHC「バナバ」

バナバはミソハギ科サルスベリ属の植物で、血糖値を下げる作用があることがわかっています。
これはバナバ葉に含まれる「コロソリン酸」がインシュリンと同じように糖を細胞内に速やかに吸収させるはたらきがあるからなんですよ。

血糖値が気になる…と言う方は是非サプリメントを試してみて下さいね。

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